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美容・健康
朝ココアがもたらす3つの美容効果
朝晩の冷え込みが厳しい季節、なにか温かいものが飲みたくなりますよね。 朝起きたとき、みなさんは何を飲みますか? 私はまず温かい白湯を飲みますが、ここ数ヶ月は白湯のあとに「ココア」を飲んでいます。 朝活でブログを書くようになってから以前より朝... -
日記
50代から考えるFIRE:定年まで働かずに“自由な時間”をデザインする方法
50代といえば人生の折り返し地点を過ぎ、体力や気力の変化を感じ始める頃。「定年まで今の働き方を続けるのは、本当に自分の望む生き方だろうか?」そんな疑問が頭をよぎる方も少なくないのではないでしょうか。 巷では「FIRE」という言葉が流行っていま... -
美容・健康
人気の美髪ブラシ!タングルティーザーの効果は⁉
綺麗な髪の毛を保つために女性のみなさんは、シャンプーやトリートメント、ヘアオイルなど、自分の髪質に合った商品を選んだり、それぞれいろんなこだわりがあるかと思います。 毎日ケアする髪の毛ですから、ブラッシングもとても重要ですよね。 そこで今... -
お金
【iDeCo運用レポ】3年間運用した成績を公開!
iDeCoを始めたいけど実際に運用している人の成績を知りたい! 節税効果があるっていうけど実際どのくらいお得なの? iDeCoをやった方がいいとか節税効果が高いとは聞くけれど、実際始めるにあたってすでに始めている人の成績を知りたい!と思ったことはあ... -
お金
米国ETF投資ならSBI証券一択である3つの理由!
NISAやiDeCoはやっているけど、もっと投資がしたい! 将来に向けて「金のなる木」を育てたい! それなら米国ETFの積立投資がオススメです! 私は米国ETFを2020年8月からSBI証券で積み立てています。 「つみたてNISA」(※2025年現在はSBI証券でNISA運用中)... -
日記
WordPressでブログはじめました。
あじころぐへのご訪問ありがとうございます! このたび、はてなブログからWordPressに引っ越してまいりました。 以前のブログはこちらです。→https://nojico3588.hatenablog.com/ はてなブログから追いかけてくださった読者の皆様、本当にありがとうござい... -
美容・健康
30代から続けてきた3つのバストケア習慣でオトナの「ゆるふわバスト」へ!
50代に突入して、体のいろんなところに「変化」を感じるようになりました。体力の衰えとか、肌の乾燥とか、小さなことも合わせたらたくさんあります。 なかでも、バストの変化はけっこう大きなもの。若い頃のあのパーンと張った元気なバストとは違って、重... -
美容・健康
【50代からランニング】1年続けてみて感じた効果と変化
「50代からランニングなんて遅いんじゃない?」と思う人も多いかもしれません。 私のこれまでの人生は「走ること」とは無縁でした。普段体を動かすといえば週末にするウォーキングと、趣味のダンスぐらいで、(それもほんのたまにです(^▽^;))子供の頃、学... -
お金
支出の3分類「消費・浪費・投資」のお金が貯まる黄金比率とは?
家計簿はつけてるけどどこを改善したらいいかわからない! あまりに節約しすぎても逆にストレスが溜まって散財しそう… お金を貯めるためには、まず家計簿をつけたりして支出を管理し、生活費を見直し節約することで貯蓄に回すお金を増やすのが第一歩です。... -
美容・健康
早起きは三文の徳どころじゃない!メリットと続けるコツをご紹介!
「早起きは三文の徳」と言いますが、みなさんは普段何時に起きていますか? 寒い冬の朝は特に二度寝したくなったり、なかなか布団から出られません・・・。 昔から早起きが苦手で、出勤時間から逆算してギリギリまで寝ていたい・・・。 そんな私ですが、数...