2025年5月– date –

人生の景色が変わり始める50代。 ふと、心に浮かぶのは、故郷に残る親のお墓のこと、そしていつか自分を迎える場所のこと。「まだ先のこと」と思いつつも、心の片隅で気になっている方も多いのではないでしょうか。 「でも、何から手を付ければいいんだろ...

人生100年時代と言われる現代において、老後の資金準備は多くの方にとって重要な課題です。特に50代を迎えた方の中には、「今から老後資金を準備しても間に合うのだろうか」と不安を感じている方もいらっしゃるかもしれません。しかし、ご安心ください。50...

みなさんはAIをどのくらい使っていますか？ 最近では仕事で使うことが増えたという方も多いのではないでしょうか？ 50代のみなさんはどうでしょうか？私は今年に入ってからChatGPTを使い始めて、「これは便利かも！？」と思うことが増えました。でも正直な...

最近なんとなく、いいことが続いてる気がする…。 そんなふうに運の波にうまく乗っている人っていますよね。特別なことをしているわけでもなさそうなのに、自然と良い出会いに恵まれたり、チャンスがやってきたり…。 実はそういう人たちに共通することのひ...

人生の折り返し地点を過ぎ、ふと立ち止まって考えることがあります。「この先の時間をどのように過ごし、そして人生の幕をどう下ろしたいか」。特に私のように独身であり、家族という形のない生き方を選んだ人間にとって、自身の終末は自ら考え、準備して...

なんだか最近、痩せにくくなった…。 昔と同じように食べているのに、なんで体重が増えるの？ 40代・50代のいわゆる「更年期」にさしかかり、そんなふうに感じたことはありませんか？ 食事に気をつけても、運動をしても、若い頃のようにスルッと体重が落ち...

仕事でミスをして「自分はなんてダメなんだ」と落ち込んだり、悪い方に想像が膨らんで視野が狭くなったりした経験は、誰しもあるのではないでしょうか。そんなとき、誰かに話を聞いてもらい、「それ、頑張っている証拠だよ」「少し視点を変えてみよう」と...