肩凝り– tag –

昔から肩こりがひどかったけど、更年期に入ってから一層ひどくなった気がする… 数ヶ月前までそんな風に悩んでいた私が、今では信じられないくらい肩が軽く、毎日快適に過ごせるようになりました。もともと肩凝りがひどく、ときどき通っているマッサージで...

長時間のデスクワークやスマホの使用で、首肩のコリはもはや現代病です。私自身、更年期のせいか謎の首凝りに襲われて、なかなか辛い毎日を送っておりました。 毎日マッサージに通えたらいいのですがフルタイムで働いてるとそういうわけにもいきません。 ...